Selfcare? Hype of noodzaak?
Je kunt geen website bezoeken en geen tijdschrift lezen of je ziet het. Selfcare. Wat is dat nu, selfcare? Is dit een trendy woord of...
top of page
Zoeken
Aniek Schrijver
- 21 feb. 2023
- 2 minuten
Yoga, op en naast de mat
YOGA IS OVERAL Je kunt overal Yoga doen, op elk moment van de dag. Het is niet nodig om flitsende yogakleding te dragen om vervolgens in...
96 weergaven0 opmerkingen
juup65
- 15 nov. 2022
- 2 minuten
Yoga en je bekkenbodem, een mooie combinatie
Bekkenbodem yoga bij Anandi Yoga Leer je bekkenbodem te ontspannen en de spieren rondom je bekken te verstevigen, zodat het bekken...
70 weergaven0 opmerkingen
juup65
- 7 nov. 2022
- 2 minuten
Hormonen, hebben we er invloed op?
Bij Anandi Yoga kun je ook Hormoonyoga volgen, gegeven door mede-oprichtster Aniek. Maar ehm.......... hormoonyoga? Wat is dat dan? Bij...
88 weergaven0 opmerkingen
juup65
- 17 okt. 2022
- 2 minuten
Zijn we er klaar voor? Loslaten maar!
Herfst. Een tijd van naar binnen keren... deels letterlijk omdat het weer buiten wat kouder en woester wordt en we daardoor meer binnen...
50 weergaven0 opmerkingen
juup65
- 11 nov. 2021
- 2 minuten
Herfst? Kom maar op!
De herfst is in volle gang. Miezerige regen, windvlagen, overal bladeren op de grond en meer duisternis op een dag. Veel mensen zie je...
48 weergaven0 opmerkingen
juup65
- 13 mei 2021
- 3 minuten
Waar te beginnen?
Je hoort het overal om je heen. Je buurvrouw, je schoonzus, de man van je beste vriendin; Ze doen aan yoga. Niks voor jou. Als je er al...
80 weergaven0 opmerkingen
bottom of page