juup6529 sep. 20233 minuten Selfcare? Hype of noodzaak? Je kunt geen website bezoeken en geen tijdschrift lezen of je ziet het. Selfcare. Wat is dat nu, selfcare? Is dit een trendy woord of...
Aniek Schrijver21 feb. 20232 minutenYoga, op en naast de matYOGA IS OVERAL Je kunt overal Yoga doen, op elk moment van de dag. Het is niet nodig om flitsende yogakleding te dragen om vervolgens in...
juup6515 nov. 20222 minutenYoga en je bekkenbodem, een mooie combinatieBekkenbodem yoga bij Anandi Yoga Leer je bekkenbodem te ontspannen en de spieren rondom je bekken te verstevigen, zodat het bekken...
juup657 nov. 20222 minutenHormonen, hebben we er invloed op?Bij Anandi Yoga kun je ook Hormoonyoga volgen, gegeven door mede-oprichtster Aniek. Maar ehm.......... hormoonyoga? Wat is dat dan? Bij...